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及冠之年是指20歲，男子滿二十歲之后，舉行“及冠”之禮，表示已經是成年人了。冠禮由父親主持，并由指定的貴賓為行冠禮的青年加冠三次，分別代表擁有治人、為國效力、參加祭祀的權力。加冠后，由貴賓向冠者宣讀祝辭，并賜上一個與俊士德行相當的“美”字，希望成為受人尊敬的貴族。

“冠”古代是頭上裝飾的總稱，用以表示官職、身份與禮儀之用。冠類在歷代的演變中從形式可分為冠冕、巾幘、幞頭、帽、盔，笠等，從身份也可分為帝王官吏、文人學士、武職將帥、后妃仕女，布衣、道釋等幾大類。及冠指男子年滿二十歲，到了成年。（冠：古代男子二十歲舉行冠禮，戴上成年人的戴的帽子。）

弱冠：古人二十歲行冠禮，以示成年，但體猶未壯，還比較年少，故稱“弱”。冠，指代成年。弱冠：古代男子20歲叫作“弱”，這時就要行“冠禮”，即戴上表示已成人地帽子。“弱冠”即年滿20歲的男子。后世泛指男子二十左右的年紀，不能用于女子。及冠和弱冠是一個意思。

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